Kunterbunt bietet ein vielfältiges Angebot in den Bereichen Kursen und offenen Treffen. Ebenso haben wir Gelegenheiten zum gemeinsamen Austausch und das mit Wohlfühlfaktor!
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Rückenfit
21. Februar 2024 @ 18:00 - 19:00
Kursleiterin
Adelina Schmid | MA, BSc, Physiotherapeutin, FH-Dozentin
Was erwartet dich
„Stärke deine Körpermitte unter physiotherapeutischer Anleitung“
Im Rahmen der 5 Einheiten wird der Fokus auf die Verbesserung der Beweglichkeit sowie auf die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur gelegt. Dabei ist die korrekte Ausführung der Übungen sehr wichtig. Im Kurs werden sowohl leichte als auch anspruchsvollere Übungen erlernt. Somit eignet sich der Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.
Termin
Mittwoch, 21. Februar – 20. März 2024 | 18:00-19:00 Uhr
Ort
Pfarrzentrum Ybbs, Peter-Rosegger-Promenade 5, 3370 Ybbs/Donau
Kosten
85,- EURO | 5 Einheiten
Anmeldung bis 19.2.:
Adelina Schmid | adelina.schmid@gmx.at | 0664/ 54 05 164
