Kunterbunt bietet ein vielfältiges Angebot in den Bereichen Kursen und offenen Treffen. Ebenso haben wir Gelegenheiten zum gemeinsamen Austausch und das mit Wohlfühlfaktor!
Rückbildungskurs Fitdankbaby®
4. Oktober 2023 @ 10:00 - 11:15
Kursleiterin
Manuela Niterl | Fitdankbaby® Trainerin
Was erwartet dich
Der Rückbildungskurs ist ab ca. 8 Wochen nach der Geburt (bei Kaiserschnitt ca. 10 Wochen) zu empfehlen. Gemeinsam trainieren wir in der Kleingruppe für eine stabile Körpermitte und für einen gesunden Beckenboden. Rückbildung hilft die Rektusdiastase zu schließen und ist die beste Basis für den Alltag und künftige Fitnesskurse.
Termin
Mittwoch, 04. Oktober 2023 | 10:00 bis 11:15 Uhr
Ort
Mehrzweckraum Nöchling, Oberer Markt 5, 3691 Nöchling
Kosten
98,- EURO | 6 Einheiten
Anmeldung:
Manuela Niterl | 0677/614 75 001 | www.fitdankbaby.at
