Kunterbunt bietet ein vielfältiges Angebot in den Bereichen Kursen und offenen Treffen. Ebenso haben wir Gelegenheiten zum gemeinsamen Austausch und das mit Wohlfühlfaktor!
Mit Leib und Seele meditieren
20. November 2023 @ 19:00 - 21:00
|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Montag stattfindet und bis zum 4. Dezember 2023 wiederholt wird.
Kursleiterin
Eva Maria Mayr | Dipl. Erwachsenenbildnerin, Meditationsleiterin, Studium Spirituelle Theologie – Angebot der Pfarre Ybbs
Was erwartet dich
Sie möchten dieser hektischen und lauten Welt eine heilsame Stille entgegensetzen? Dann sind Sie hier richtig!
In der Meditation üben wir das Zurückkehren zum inneren Frieden. Meditation ist mehr als Wellness – mehr als eine Entspannungstechnik.
In diesem Kurs bieten wir einen Erfahrungsraum, aber auch Methoden und Haltungen zum Kennenlernen an, um einen inneren Weg zu gehen. Wir üben Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
Mögliche Nebenwirkungen: Seelische Verkrampfungen beginnen sich zu lösen, Nächstenliebe und Mitgefühl werden stärker, Ruhe, Gelassenheit, Klarheit, Mut, Vertrauen, Wachheit, innere Freude.
An vier Abenden lernen sie eine einfache, alltagstaugliche Meditationsmethode kennen und hören Impulse zum Thema Meditation. In zeitgemäßer Form versuchen wir gemeinsam spirituelle Schätze unserer christlichen Tradition, aber auch aus dem großen Reichtum des Ostens zu heben.
Neben spirituellen und geschichtlichen Hintergründen werden auch Körperübungen Platz haben. Viel Raum möchten wir aber den praktischen Übungen und dem Erfahrungsaustausch widmen.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und Geübte! Ich freue mich auf Ihr Kommen und Ihre Weggemeinschaft!
Termin
Montag, 13./ 20./ 27. November und 4. Dezember 2023 | 19:00 – 21:00 Uhr
Ort
Pfarrzentrum Ybbs, Peter-Rosegger-Promenade, 3370 Ybbs/Donau
Kosten
10,- EURO | pro Einheit
Kontakt
Eva Maria Mayr | 07412/55 74 522 | evamaria.mayr@aon.at
